Stop met roken en transformeer je leven met Kwit
Kwit is een door de WHO goedgekeurde app die wordt aanbevolen door meer dan 3 miljoen gebruikers en is ontworpen om je te helpen stoppen met roken voor Goed. Deze wetenschappelijk ontworpen app maakt gebruik van Gedrags- en cognitieve therapieën (CGT) om de gedrags- en cognitieve aspecten van verslaving aan te pakken, waardoor het gemakkelijker wordt om van tabaksverslaving af te komen.
Zo kan Kwit u helpen:
- Houd uw voortgang bij: Blijf gemotiveerd met een gepersonaliseerd dashboard dat uw voortgang laat zien, inclusief dagen rookvrij, geld bespaard en niet gerookte sigaretten.
- Neem uw reis op: Gebruik de dagboekfunctie om uw reis vast te leggen, onbedwingbare trek en omgaan met terugval. Dit biedt extra ondersteuning en helpt u uw verslaving beter te begrijpen.
- Beheers nicotinevervangers en e-sigaretten: Ontvang gepersonaliseerd advies om uw gebruik van nicotinevervangers geleidelijk te verminderen en elektronische sigaretten.
- Motiverende kaarten: Ontvang inspirerende motiverende kaarten kaarten met exclusieve tips en aanmoedigende berichten om je op het goede spoor te houden.
- Kwit Premium: Ontgrendel geavanceerde functies voor een nog meer lonende ervaring en verbeterde ondersteuning op jouw reis naar een rookvrij leven.
Kwit is een uitgebreide tool die je sterker maakt aan:
- Leer meer over je verslaving en overwin deze.
- Versterk je toewijding om te stoppen.
- Word lid van een community van rookvrij individuen.
Download Kwit nu en begin uw reis naar een gezondere, gelukkiger jij!
