অ্যাসেন্ট: স্ক্রীন টাইম এবং অফ টাইম – আপনার প্রোডাক্টিভিটি বুস্টার
আরোহণের সাথে বিলম্বের বিরুদ্ধে লড়াই করুন এবং উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করুন: স্ক্রীন টাইম এবং অফ টাইম। এই অ্যাপটি আপনাকে বিভ্রান্তকারী অ্যাপগুলিকে বিরতি দিয়ে এবং মননশীল কাজের প্রচারের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর ফোন ব্যবহারের অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে। আরোহণ আপনাকে ফোকাস করতে এবং আরও ইচ্ছাকৃত ডিজিটাল অভিজ্ঞতা তৈরি করার ক্ষমতা দেয়।
প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে বিরতি ব্যায়াম, ফোকাস সেশন, এবং রিল এবং শর্টস ব্লক করা, সবগুলিই দক্ষতাকে সর্বাধিক করার জন্য এবং বিভ্রান্তি কমানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ অ্যাপটি আপনাকে ট্র্যাকে রাখতে কাস্টমাইজযোগ্য ব্লক করার সময়সূচী, অনুস্মারক, শর্টকাট এবং বুকমার্ক প্রদান করে৷
অ্যাসেন্টের মূল বৈশিষ্ট্য:
- পজ ব্যায়াম: সচেতন সিদ্ধান্ত নিতে বিভ্রান্তিকর অ্যাপ চালু করার আগে একটু সময় নিন।
- ফোকাস সেশন: সর্বোচ্চ উৎপাদনশীলতার জন্য একটি বিভ্রান্তিমুক্ত পরিবেশ তৈরি করুন।
- অনুস্মারক: সময়সাপেক্ষ অ্যাপ থেকে দূরে সরে যেতে এবং একটি ভারসাম্যপূর্ণ ডিজিটাল জীবন বজায় রাখতে অনুস্মারক সেট করুন।
- রিল এবং শর্টস ব্লক করা: সাইডট্র্যাক এড়াতে Instagram রিল এবং YouTube শর্টের মতো অ্যাপের মধ্যে নির্দিষ্ট বিভাগগুলি ব্লক করুন।
- উদ্দেশ্য: মননশীল ডিজিটাল অভ্যাস গড়ে তোলা, সম্ভাব্য সময় নষ্টকারী অ্যাপ ব্যবহার করার আগে আপনার উদ্দেশ্য নির্ধারণ করুন।
- শর্টকাট: প্রয়োজনীয় অ্যাপ এবং লিঙ্কগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেস সহ আপনার কর্মপ্রবাহকে স্ট্রীমলাইন করুন।
উপসংহার:
অ্যাসেন্ট: স্ক্রীন টাইম এবং অফ টাইম হল টেকসই, স্বাস্থ্যকর ফোন ব্যবহারের অভ্যাস গড়ে তোলার একটি শক্তিশালী হাতিয়ার। এর বৈশিষ্ট্যগুলি—পজ ব্যায়াম, ফোকাস সেশন এবং উদ্দেশ্যগুলি—আপনাকে আপনার ডিজিটাল মিথস্ক্রিয়াগুলির প্রতি মনোযোগী, উত্পাদনশীল এবং সচেতন থাকতে সাহায্য করে৷ ব্যক্তিগতকৃত ব্লকিং সময়সূচী তৈরি করে এবং অনুপ্রেরণামূলক অনুস্মারক গ্রহণ করে, অ্যাসেন্ট আপনাকে আপনার সময়ের নিয়ন্ত্রণে রাখে, আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে। আজই Ascent ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফোনের সাথে আরও ভারসাম্যপূর্ণ এবং মননশীল সম্পর্কের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন।
