Opstijging: schermtijd en vrije tijd – uw productiviteitsbooster
Bestrijd uitstelgedrag en verhoog de productiviteit met Ascent: Screen Time & Off Time. Deze app helpt je bij het cultiveren van gezonde telefoongebruiksgewoonten door afleidende apps te onderbreken en bewust werken te bevorderen. Ascent stelt je in staat om je te concentreren en een meer opzettelijke digitale ervaring te creëren.
De belangrijkste functies zijn onder meer Pauzeoefening, Focussessie en Reels & Shorts Blocking, allemaal ontworpen om de efficiëntie te maximaliseren en afleiding te minimaliseren. De app biedt ook aanpasbare blokkeerschema's, herinneringen, snelkoppelingen en bladwijzers om je op het goede spoor te houden.
De belangrijkste kenmerken van Ascent:
- Pauzeer de oefening: Neem even de tijd voordat u afleidende apps start om een bewuste beslissing te nemen.
- Focussessie: Creëer een omgeving zonder afleiding voor maximale productiviteit.
- Herinneringen: Stel herinneringen in om tijdrovende apps achterwege te laten en een evenwichtig digitaal leven te behouden.
- Reels en Shorts blokkeren: Blokkeer specifieke secties in apps zoals Instagram Reels en YouTube Shorts om te voorkomen dat je op een zijspoor terechtkomt.
- Intenties: Bepaal uw doel voordat u mogelijk tijdverspillende apps gebruikt en bewuste digitale gewoonten bevordert.
- Snelkoppelingen: Stroomlijn uw workflow met snelle toegang tot essentiële apps en links.
Conclusie:
Ascent: Screen Time & Off Time is een krachtig hulpmiddel voor het opbouwen van duurzame, gezonde telefoongebruiksgewoonten. De functies ervan (Pauzeoefening, Focussessie en Intenties) helpen u gefocust en productief te blijven en u bewust te blijven van uw digitale interacties. Door gepersonaliseerde blokkeerschema's te maken en motiverende herinneringen te ontvangen, geeft Ascent u de controle over uw tijd, zodat u uw doelen kunt bereiken. Download Ascent vandaag nog en begin uw reis naar een meer evenwichtige en bewuste relatie met uw telefoon.
