တက်ခြင်း- ဖုန်းဖွင့်ချိန်နှင့် အလုပ်ပိတ်ချိန်- မင်းရဲ့ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားမြှင့်တင်ရေး
အချိန်ဆွဲခြင်းကို တိုက်ဖျက်ပြီး Ascent ဖြင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပါ- Screen Time & Off Time။ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအက်ပ်များကို ခေတ္တရပ်ကာ သတိချပ်သောအလုပ်များကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသောဖုန်းအသုံးပြုမှုအလေ့အထများကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည်။ Ascent သည် သင့်အား ပိုမိုရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဒစ်ဂျစ်တယ်အတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးရန် ခွန်အားပေးသည်။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များတွင် လေ့ကျင့်ခန်းကို ခေတ္တရပ်ရန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုအပိုင်း၊ နှင့် Reels & Shorts Blocking တို့ ပါဝင်သည်၊ အားလုံးသည် ထိရောက်မှုနှင့် အာရုံထွေပြားမှုများကို လျှော့ချရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား ခြေရာခံနိုင်စေရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပိတ်ဆို့နိုင်သော အချိန်ဇယားများ၊ သတိပေးချက်များ၊ ဖြတ်လမ်းများနှင့် စာညှပ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
Ascent ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- လေ့ကျင့်ခန်းကို ခေတ္တရပ်ပါ- သတိရှိရှိ ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အက်ပ်များကို မဖွင့်မီ ခဏထားပါ။
- အာရုံစူးစိုက်မှု အပိုင်း- အထွတ်အထိပ် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားအတွက် အာရုံထွေပြားမှု ကင်းစင်သော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပါ။
- သတိပေးချက်များ- အချိန်ကုန်သော အက်ပ်များမှ ထွက်ခွာပြီး ဟန်ချက်ညီသော ဒစ်ဂျစ်တယ်ဘဝကို ထိန်းသိမ်းရန် သတိပေးချက်များကို သတ်မှတ်ပါ။
- Reels & Shorts ပိတ်ဆို့ခြင်း- ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမဖြစ်စေရန် Instagram Reels နှင့် YouTube Shorts ကဲ့သို့သော အက်ပ်များအတွင်း သတ်မှတ်ထားသောအပိုင်းများကို ပိတ်ပါ။
- ရည်ရွယ်ချက်များ- အချိန်ဖြုန်းနိုင်ချေရှိသော အက်ပ်များကို အသုံးမပြုမီ သင့်ရည်ရွယ်ချက်ကို သတ်မှတ်ပါ၊ သတိချပ်သော ဒစ်ဂျစ်တယ်အလေ့အကျင့်များကို မွေးမြူပါ။
- ဖြတ်လမ်းများ- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအက်ပ်များနှင့် လင့်ခ်များကို အမြန်ဝင်ရောက်ခြင်းဖြင့် သင့်လုပ်ငန်းအသွားအလာကို ချောမွေ့စေပါသည်။
နိဂုံး-
Ascent- Screen Time နှင့် Off Time သည် ရေရှည်တည်တံ့ပြီး ကျန်းမာသော ဖုန်းအသုံးပြုမှုအလေ့အထများကို တည်ဆောက်ရန်အတွက် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အင်္ဂါရပ်များ—လေ့ကျင့်ခန်းကို ခေတ္တရပ်ရန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုအပိုင်းနှင့် ရည်ရွယ်ချက်များ—သည် သင်၏ဒစ်ဂျစ်တယ်အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများကို အာရုံစူးစိုက်မှုရှိနေစေရန်၊ အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေကာ၊ သတိရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပိတ်ဆို့ခြင်းအချိန်ဇယားများဖန်တီးခြင်းနှင့် လှုံ့ဆော်မှုသတိပေးချက်များလက်ခံခြင်းဖြင့်၊ Ascent သည် သင့်အား သင်၏ပန်းတိုင်များအောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးပြီး သင့်အချိန်ကို ထိန်းချုပ်ပေးပါသည်။ ယနေ့ Acent ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ဖုန်းနှင့် ပိုမိုမျှတပြီး သတိရှိရှိ ဆက်ဆံရေးသို့ ခရီးစတင်ပါ။
