使用Калькулятор калорий МЗР应用程序轻松监控您的营养和健身进度！ 该应用程序具有广泛且经过验证的食物和锻炼数据库，使准确的跟踪变得简单方便。 其直观的界面可让您管理卡路里摄入量、常量营养素比例，并设置个性化的体重目标（减重、增重或维持）。您还可以自定义每日卡路里和营养目标。 该应用程序还跟踪水、纤维和其他重要营养素。
Калькулятор калорий МЗР的主要特点：
⭐ 精确营养追踪：轻松记录您每日每餐的卡路里、蛋白质、脂肪和碳水化合物消耗量。
⭐ 个性化目标设定：定义您的体重管理目标并相应调整您的卡路里和宏观目标。
⭐ 全面营养分析：追踪您的水、纤维、钠和维生素 C 摄入量，以确保营养均衡。
⭐ 即食分析：接收预制餐食营养成分的详细分类，说明准备过程中的营养损失。
⭐ 海量食品数据库：访问包含 7000 多种食品的庞大数据库，其中包含详细的营养信息，包括许多品牌产品。
⭐ 健身跟踪集成： 记录您的锻炼，包括力量训练和有氧运动，并计算每项活动消耗的卡路里。
总结：
通过这款全面的营养和训练工具实现您的健康和健身目标。 Калькулятор калорий МЗР 简化食物记录，允许定制目标设置，提供详细的营养分析，并促进有效的锻炼计划。 消除猜测并采用数据驱动的健康方法。立即下载应用程序，掌控您的健康之旅！
