Калькулятор калорий МЗР এর মূল বৈশিষ্ট্য:
⭐ সুনির্দিষ্ট পুষ্টি ট্র্যাকিং: প্রতিটি খাবারের জন্য আপনার প্রতিদিনের ক্যালোরি, প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট খরচ সহজেই লগ করুন।
⭐ ব্যক্তিগত লক্ষ্য নির্ধারণ: আপনার ওজন ব্যবস্থাপনা লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং সেই অনুযায়ী আপনার ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো লক্ষ্য সমন্বয় করুন।
⭐ বিস্তৃত পুষ্টি বিশ্লেষণ: সুষম পুষ্টি নিশ্চিত করতে আপনার জল, ফাইবার, সোডিয়াম এবং ভিটামিন সি গ্রহণের উপর নজর রাখুন।
⭐ তৈরি খাবার বিশ্লেষণ: প্রস্তুতির সময় পুষ্টির ক্ষতির জন্য হিসাব করে, আগে থেকে তৈরি খাবারের পুষ্টির বিষয়বস্তুর বিশদ বিবরণ পান।
⭐ ম্যাসিভ ফুড ডাটাবেস: অনেক ব্র্যান্ড-নাম পণ্য সহ বিশদ পুষ্টি তথ্য সহ 7000 টিরও বেশি খাদ্য আইটেমের একটি বিশাল ডাটাবেস অ্যাক্সেস করুন।
⭐ ফিটনেস ট্র্যাকিং ইন্টিগ্রেশন: শক্তি প্রশিক্ষণ এবং কার্ডিও সহ আপনার ওয়ার্কআউটগুলি লগ করুন এবং প্রতিটি কার্যকলাপের জন্য পোড়া ক্যালোরি গণনা করুন৷
সারাংশে:
এই ব্যাপক পুষ্টি এবং প্রশিক্ষণ টুলের মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের উদ্দেশ্যগুলি অর্জন করুন। Калькулятор калорий МЗР খাদ্য লগিং সহজ করে, কাস্টমাইজড লক্ষ্য নির্ধারণের অনুমতি দেয়, বিশদ পুষ্টি বিশ্লেষণ প্রদান করে এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার সুবিধা দেয়। অনুমান করা বাদ দিন এবং সুস্থতার জন্য ডেটা-চালিত পদ্ধতির আলিঙ্গন করুন। এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার স্বাস্থ্য ভ্রমণের নিয়ন্ত্রণ নিন!
