使用Калькулятор калорий МЗР應用程序輕鬆監控您的營養和健身進度！ 該應用程序具有廣泛且經過驗證的食物和鍛煉數據庫，使準確的跟蹤變得簡單方便。 其直觀的界麵可讓您管理卡路裏攝入量、常量營養素比例，並設置個性化的體重目標（減重、增重或維持）。您還可以自定義每日卡路裏和營養目標。 該應用程序還跟蹤水、纖維和其他重要營養素。
Калькулятор калорий МЗР的主要特點：
⭐ 精確營養追蹤：輕鬆記錄您每日每餐的卡路裏、蛋白質、脂肪和碳水化合物消耗量。
⭐ 個性化目標設定：定義您的體重管理目標並相應調整您的卡路裏和宏觀目標。
⭐ 全麵營養分析：追蹤您的水、纖維、鈉和維生素 C 攝入量，以確保營養均衡。
⭐ 即食分析：接收預製餐食營養成分的詳細分類，說明準備過程中的營養損失。
⭐ 海量食品數據庫：訪問包含 7000 多種食品的龐大數據庫，其中包含詳細的營養信息，包括許多品牌產品。
⭐ 健身跟蹤集成： 記錄您的鍛煉，包括力量訓練和有氧運動，並計算每項活動消耗的卡路裏。
總結：
通過這款全麵的營養和訓練工具實現您的健康和健身目標。 Калькулятор калорий МЗР 簡化食物記錄，允許定製目標設置，提供詳細的營養分析，並促進有效的鍛煉計劃。 消除猜測並采用數據驅動的健康方法。立即下載應用程序，掌控您的健康之旅！
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