ऐप से अपने पोषण और फिटनेस की प्रगति पर सहजता से निगरानी रखें! यह ऐप खाद्य पदार्थों और व्यायामों का एक व्यापक, सत्यापित डेटाबेस पेश करता है, जो सटीक ट्रैकिंग को सरल और सुविधाजनक बनाता है। इसका सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस आपको कैलोरी सेवन, मैक्रोन्यूट्रिएंट अनुपात को प्रबंधित करने और व्यक्तिगत वजन लक्ष्य (हानि, लाभ या रखरखाव) निर्धारित करने की अनुमति देता है। आप अपने दैनिक कैलोरी और पोषक तत्वों के लक्ष्य को भी अनुकूलित कर सकते हैं। ऐप पानी, फाइबर और अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्वों को भी ट्रैक करता है।
Калькулятор калорий МЗРकी मुख्य विशेषताएं:
Калькулятор калорий МЗР⭐
सटीक पोषण ट्रैकिंग:प्रत्येक भोजन के लिए अपनी दैनिक कैलोरी, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की खपत को आसानी से लॉग करें। ⭐
व्यक्तिगत लक्ष्य निर्धारण:अपने वजन प्रबंधन लक्ष्यों को परिभाषित करें और तदनुसार अपने कैलोरी और मैक्रो लक्ष्यों को समायोजित करें। ⭐
व्यापक पोषक तत्व विश्लेषण:संतुलित पोषण सुनिश्चित करने के लिए अपने पानी, फाइबर, सोडियम और विटामिन सी के सेवन पर नज़र रखें। ⭐
तैयार भोजन विश्लेषण:पूर्व-निर्मित भोजन की पोषण सामग्री का विस्तृत विवरण प्राप्त करें, तैयारी के दौरान पोषक तत्वों की हानि को ध्यान में रखते हुए। ⭐
विशाल खाद्य डेटाबेस:कई ब्रांड-नाम उत्पादों सहित विस्तृत पोषण संबंधी जानकारी के साथ 7000 से अधिक खाद्य पदार्थों के विशाल डेटाबेस तक पहुंचें। ⭐
फिटनेस ट्रैकिंग एकीकरण:शक्ति प्रशिक्षण और कार्डियो सहित अपने वर्कआउट को लॉग करें, और प्रत्येक गतिविधि के लिए जलाए गए कैलोरी की गणना करें। संक्षेप में:
इस व्यापक पोषण और प्रशिक्षण उपकरण के साथ अपने स्वास्थ्य और फिटनेस उद्देश्यों को प्राप्त करें।
भोजन लॉगिंग को सरल बनाता है, अनुकूलित लक्ष्य निर्धारण की अनुमति देता है, विस्तृत पोषक तत्व विश्लेषण प्रदान करता है, और प्रभावी कसरत योजना की सुविधा प्रदान करता है। अनुमान को हटा दें और कल्याण के लिए डेटा-संचालित दृष्टिकोण अपनाएं। अभी ऐप डाउनलोड करें और अपनी स्वास्थ्य यात्रा पर नियंत्रण रखें!Калькулятор калорий МЗР
