V.O2: Running Coach and Plans koşucuların Achieve en yüksek performanslarına ulaşmalarına yardımcı olmak için tasarlanmış son teknoloji ürünü bir koçluk uygulamasıdır. İster yeni başlayan ister tecrübeli bir yarışçı olun, bu uygulama potansiyelinizi en üst düzeye çıkarmak için kişiselleştirilmiş antrenman planları ve gerçek zamanlı rehberlik sağlar.
Temel özellikler arasında VDOT tabanlı kondisyon değerlendirmesi, özelleştirilmiş egzersiz tempoları, GPS veri entegrasyonu ve Garmin cihazlarıyla senkronize edilmiş gerçek zamanlı geri bildirim yer alır. Hatta antrenman planınızı ayarlamak için kişisel koçunuzla doğrudan iletişim kurabilirsiniz. Ünlü antrenör Jack Daniels tarafından geliştirilen Olimpiyat düzeyindeki antrenman yöntemlerini temel alan V.O2, antrenmanınızı optimize etmek ve aşırı antrenmanı önlemek için bilimsel olarak doğrulanmış teknikler kullanır.
Daha sert değil, daha akıllı koşun. V.O2 ile tüm potansiyelinizi açığa çıkarın.
Özellikler:
- Mevcut koşu kondisyonunun VDOT değerlendirmesi.
- Kişiselleştirilmiş egzersiz tempoları.
- Egzersiz takvimlerinin popüler fitness cihazlarından alınan GPS verileriyle senkronize edilmesi.
- Garmin entegrasyonu aracılığıyla gerçek zamanlı rehberlik.
- Kişisel bir koçla doğrudan iletişim ve eğitim ayarlamaları.
- Olimpiyat seviyesindeki antrenör Jack Daniels'ın bilimsel olarak kanıtlanmış antrenman metodolojisi.
Sonuç: V.O2: Running Coach and Plans ilerlemenize uyum sağlayan, tüm beceri düzeyleri için akıllı planlar sunan ve ünlü bir Olimpiyat koçunun uzmanlığından yararlanan gerçek anlamda kişiselleştirilmiş bir eğitim sunar. Bugün indirin ve koşu performansınızı bir sonraki seviyeye yükseltin!
