Ang
V.O2: Running Coach and Plans ay isang makabagong coaching app na idinisenyo upang tulungan ang mga runner Achieve sa kanilang pinakamataas na performance. Baguhan ka man o batikang magkakarera, ang app na ito ay nagbibigay ng mga personalized na plano sa pagsasanay at real-time na gabay upang i-maximize ang iyong potensyal.
Kabilang sa mga pangunahing feature ang VDOT-based fitness assessment, customized na mga bilis ng pagsasanay, pagsasama ng data ng GPS, at real-time na feedback na naka-sync sa mga Garmin device. Maaari ka ring direktang makipag-usap sa isang personal na coach upang ayusin ang iyong plano sa pagsasanay. Batay sa Olympic-level na mga paraan ng pagsasanay na binuo ng kilalang coach na si Jack Daniels, ang V.O2 ay gumagamit ng mga diskarteng na-validate sa siyensya para i-optimize ang iyong pagsasanay at maiwasan ang sobrang pagsasanay.
Tumakbo nang mas matalino, hindi mas mahirap. I-unlock ang iyong buong potensyal sa V.O2.
Mga Tampok:
- VDOT assessment ng kasalukuyang running fitness.
- Mga naka-personalize na bilis ng pagsasanay.
- Pag-synchronize ng mga kalendaryo ng pagsasanay sa data ng GPS mula sa mga sikat na fitness device.
- Real-time na gabay sa pamamagitan ng pagsasama ng Garmin.
- Direktang komunikasyon at pagsasaayos ng pagsasanay sa isang personal na coach.
- Metodolohiya ng pagsasanay na napatunayan sa siyensya mula sa Olympic-level na coach na si Jack Daniels.
Konklusyon: V.O2: Running Coach and Plans ay naghahatid ng tunay na personalized na pagsasanay na umaangkop sa iyong pag-unlad, nag-aalok ng mga matatalinong plano para sa lahat ng antas ng kasanayan, at nakikinabang sa kadalubhasaan ng isang kilalang Olympic coach. I-download ngayon at itaas ang iyong pagtakbo sa susunod na antas!
