Калькулятор калорий МЗР

คุณสมบัติหลักของ Калькулятор калорий МЗР:

⭐ การติดตามโภชนาการที่แม่นยำ: บันทึกแคลอรี่ โปรตีน ไขมัน และการบริโภคคาร์โบไฮเดรตในแต่ละวันของคุณสำหรับแต่ละมื้อได้อย่างง่ายดาย

⭐ การตั้งเป้าหมายส่วนบุคคล: กำหนดเป้าหมายการจัดการน้ำหนักของคุณและปรับเป้าหมายแคลอรี่และมาโครให้เหมาะสม

⭐ การวิเคราะห์สารอาหารที่ครอบคลุม: ติดตามน้ำ เส้นใย โซเดียม และวิตามินซีที่บริโภคเข้าไปเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับสารอาหารที่สมดุล

⭐ การวิเคราะห์อาหารพร้อมรับประทาน: รับรายละเอียดสารอาหารของอาหารสำเร็จรูป โดยคำนึงถึงการสูญเสียสารอาหารระหว่างการเตรียม

⭐ ฐานข้อมูลอาหารจำนวนมาก: เข้าถึงฐานข้อมูลขนาดใหญ่ที่มีรายการอาหารมากกว่า 7,000 รายการพร้อมข้อมูลทางโภชนาการโดยละเอียด รวมถึงผลิตภัณฑ์แบรนด์เนมมากมาย

⭐ บูรณาการการติดตามฟิตเนส: บันทึกการออกกำลังกายของคุณ รวมถึงการฝึกความแข็งแกร่งและคาร์ดิโอ และคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญสำหรับแต่ละกิจกรรม

โดยสรุป:

บรรลุวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณด้วยเครื่องมือด้านโภชนาการและการฝึกอบรมที่ครอบคลุมนี้ Калькулятор калорий МЗР ทำให้การบันทึกอาหารง่ายขึ้น ช่วยให้กำหนดเป้าหมายได้เอง ให้การวิเคราะห์สารอาหารโดยละเอียด และอำนวยความสะดวกในการวางแผนการออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพ ขจัดการคาดเดาและยอมรับแนวทางที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูลเพื่อสุขภาพที่ดี ดาวน์โหลดแอปทันทีและควบคุมการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณ!