Stupid Simple Macro Tracker: Ang Iyong Walang Kahirap-hirap na Landas patungo sa Tagumpay sa Fitness
Baguhin ang iyong fitness journey gamit ang Stupid Simple Macro Tracker – ang pinakahuling tool para sa tuluy-tuloy na pagsubaybay sa macronutrient. Kalimutan ang mga mahigpit na diyeta; binibigyang-lakas ka ng app na ito na i-personalize ang iyong mga macro goal para sa pinakamainam na resulta, kung nilalayon mong magpalaki ng kalamnan, magbawas ng timbang, o mapanatili ang iyong kasalukuyang pangangatawan.
Walang kahirap-hirap na i-log ang iyong mga pang-araw-araw na macro gamit ang mga intuitive na icon ng pagkain, o mabilis na i-scan ang mga barcode para sa agarang pagpasok. Panoorin ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon gamit ang mga visualization na madaling maunawaan. Kasama sa mga tampok ang:
- Mga Icon ng Pagkain na User-Friendly: Subaybayan ang iyong paggamit ng taba, protina, at carbohydrate gamit ang simple at malinaw na mga icon.
- Araw-araw Before & After Selfies: Manatiling motibasyon sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong pag-unlad nang biswal at pagbabahagi ng iyong mga tagumpay sa mga kaibigan.
- Nako-customize na Grid ng Pagkain: Gumawa ng grid ng pagkain na naaayon sa iyong mga pangangailangan sa pandiyeta, ito man ay isang whole-food na plant-based diet o isang custom na meal plan.
Pro Tips para sa Pinakamainam na Paggamit:
- Magtakda ng Mga Personalized na Macro Layunin: Tukuyin ang sarili mong mga macro target para ma-enjoy ang flexible na pagkain habang nananatili sa track.
- Gamitin ang Food Bank: Makatipid ng mga calorie para sa mga espesyal na okasyon gamit ang built-in na feature ng food bank ng app.
- Gumawa ng Mga Custom na Pagkain at Pagkain: Idagdag ang iyong mga paboritong recipe para sa walang hirap na pagsubaybay at pagpaplano ng pagkain.
- Magtakda ng Mga Babala sa Macro Limit: Makatanggap ng mga notification kapag lumalapit sa iyong pang-araw-araw na limitasyon upang mapanatili ang pagkakapare-pareho.
- Subaybayan ang Iyong Pag-inom ng Tubig: Manatiling hydrated sa pamamagitan ng paggamit ng pinagsamang water tracker.
Konklusyon:
Pinapasimple ngStupid Simple Macro Tracker ang macronutrient tracking, binibigyan ka ng kontrol sa iyong diyeta at tinutulungan kang makamit ang mga napapanatiling pagbabago sa pamumuhay. I-download ito ngayon at simulan ang iyong paglalakbay tungo sa mas malusog, mas masaya ka!
