Stupid Simple Macro Tracker: เส้นทางสู่ความสำเร็จในการออกกำลังกายอย่างง่ายดาย
ปฏิวัติการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วย Stupid Simple Macro Tracker – เครื่องมือขั้นสูงสุดสำหรับการติดตามสารอาหารหลักที่ราบรื่น ลืมการรับประทานอาหารที่มีข้อจำกัดไปได้เลย แอพนี้ช่วยให้คุณปรับแต่งเป้าหมายมหภาคเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายที่จะสร้างกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนัก หรือรักษารูปร่างในปัจจุบันของคุณ
บันทึกมาโครรายวันของคุณอย่างง่ายดายโดยใช้ไอคอนอาหารที่ใช้งานง่าย หรือสแกนบาร์โค้ดอย่างรวดเร็วเพื่อป้อนข้อมูลได้ทันที ดูความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปด้วยการแสดงภาพที่เข้าใจง่าย คุณสมบัติได้แก่:
-- ไอคอนอาหารที่ใช้งานง่าย: ติดตามการบริโภคไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตด้วยไอคอนที่เรียบง่ายและชัดเจน
- เซลฟี่ รายวัน:Before & After ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยภาพและแบ่งปันความสำเร็จของคุณกับเพื่อน ๆ
- ตารางอาหารที่ปรับแต่งได้: สร้างตารางอาหารที่เหมาะกับความต้องการด้านอาหารของคุณ ไม่ว่าจะเป็นอาหารที่ทำจากพืชทั้งอาหารหรือแผนการรับประทานอาหารที่กำหนดเอง -
-
ตั้งเป้าหมายมาโครส่วนบุคคล:- กำหนดเป้าหมายมาโครของคุณเองเพื่อเพลิดเพลินกับการรับประทานอาหารที่ยืดหยุ่นในขณะที่ยังคงติดตาม
- ใช้ธนาคารอาหาร: บันทึกแคลอรี่สำหรับโอกาสพิเศษโดยใช้คุณสมบัติธนาคารอาหารในตัวของแอป
- สร้างอาหารและมื้ออาหารแบบกำหนดเอง: เพิ่มสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบเพื่อการติดตามและการวางแผนมื้ออาหารที่ง่ายดาย
- ตั้งค่าคำเตือนขีดจำกัดมาโคร: รับการแจ้งเตือนเมื่อใกล้ถึงขีดจำกัดรายวันของคุณเพื่อรักษาความสอดคล้อง
- ติดตามปริมาณน้ำของคุณ: คงความชุ่มชื้นโดยใช้ตัวติดตามน้ำในตัว
- - บทสรุป:
ทำให้การติดตามสารอาหารหลักง่ายขึ้น ทำให้คุณควบคุมอาหารได้ และช่วยให้คุณบรรลุการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ยั่งยืน ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อสุขภาพที่ดีและมีความสุขมากขึ้น!
