准备好实现您的健身目标了吗？ 我们的 5x5 Workout Logger 应用程序使用经过验证的 5x5 举重计划来帮助您增强力量、肌肉和燃烧脂肪，无论您是初学者还是经验丰富的举重运动员。 这款易于使用的应用程序简化了您的锻炼，从设置到进度跟踪。
5x5 Workout Logger应用程序功能：
结构化 5x5 计划： 专注于五种关键的复合杠铃练习：硬拉、深蹲、卧推、过头推举和弯腰划船。
简单设置：初学者可以从三击设置开始，非常适合家庭或健身房锻炼。
个性化计划：中级和高级用户可以自定义起始体重，以制定量身定制的健身计划。
进度跟踪：通过清晰的图表和个人最佳成绩来跟踪您的进步，直观地显示您的进步。 该应用程序甚至可以计算每次训练的正确体重。
专业版优点：通过升级解锁体重板计算器、云备份和 Google Fit 集成。 享受无广告的体验和集中的数据存储。
直观的设计：包括一个可自定义的带声音的休息计时器，并支持公斤和磅的重量单位。
发挥您的健身潜力：
5x5 Workout Logger应用程序使您能够实现健身目标。 其全面的计划与详细的进度跟踪相结合，使其成为所有健身水平的理想选择。 升级到专业版以增强功能。立即下载并开始您的健身之旅！
