準備好實現您的健身目標了嗎？ 我們的 5x5 Workout Logger 應用程序使用經過驗證的 5x5 舉重計劃來幫助您增強力量、肌肉和燃燒脂肪，無論您是初學者還是經驗豐富的舉重運動員。 這款易於使用的應用程序簡化了您的鍛煉，從設置到進度跟蹤。
5x5 Workout Logger應用程序功能：
結構化 5x5 計劃： 專注於五種關鍵的複合杠鈴練習：硬拉、深蹲、臥推、過頭推舉和彎腰劃船。
簡單設置：初學者可以從三擊設置開始，非常適合家庭或健身房鍛煉。
個性化計劃：中級和高級用戶可以自定義起始體重，以製定量身定製的健身計劃。
進度跟蹤：通過清晰的圖表和個人最佳成績來跟蹤您的進步，直觀地顯示您的進步。 該應用程序甚至可以計算每次訓練的正確體重。
專業版優點：通過升級解鎖體重板計算器、雲備份和 Google Fit 集成。 享受無廣告的體驗和集中的數據存儲。
直觀的設計：包括一個可自定義的帶聲音的休息計時器，並支持公斤和磅的重量單位。
發揮您的健身潛力：
5x5 Workout Logger應用程序使您能夠實現健身目標。 其全麵的計劃與詳細的進度跟蹤相結合，使其成為所有健身水平的理想選擇。 升級到專業版以增強功能。立即下載並開始您的健身之旅！
