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Moovbuddy的關鍵特征：
- 個性化鍛煉：由醫生和物理治療師創建的。
- 有針對性的練習：姿勢矯正，緩解疼痛，力量建立，靈活性增強。
- 每日健康支持：人體工程學技巧，健康建議和簡短練習。
- 減輕壓力：包括改善心理健康的呼吸練習。
- 自適應程序：根據個人健身水平，年齡和健康狀況進行定製。
- 廣泛的圖書館：超過250個醫學批準的鍛煉計劃。
綜上所述：
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