用Joggo解锁您的健身潜力,Joggo是将尖端技术与科学支持的培训方法融合在一起的最终跑步伴侣。 Joggo专为从初学者到经验丰富的运动员的各个级别的跑步者而设计,可改善户外和跑步机的锻炼。 设定个性化目标,监视您的进度并获得实时性能反馈。 使用GPS技术,Joggo准确地绘制了您的路线,提供详细的见解,以了解距离,步伐和高程变化。 旨在挑战和启发的音频提示和间隔培训选项保持动力。
Joggo的关键特征:
自定义运行计划:以快速评估开始,以创建一个个性化的跑步程序,与您的个人目标和偏好完全一致。
使用跑步机模式在室内训练,非常适合恶劣天气或喜欢室内锻炼的人。
动态程序适应:根据您的进度和反馈,通过每两周一次的计划进行调整,就像拥有个人教练一样。
全面的指导:访问大量涵盖营养,预防伤害和有效跑步技术的教育资源。
奖励进度:通过激励数字奖励来庆祝您的一致性和成就,促进持续的动力。
Apple Watch Integration:与您的Apple Watch无缝同步以进行轻松的跑步跟踪,准确的心率监测和优化的锻炼强度。