커스텀 실행 계획 :
개별 목표 및 선호도와 완벽하게 일치하는 개인화 된 실행 프로그램을 만들기위한 빠른 평가로 시작합니다. >>
다목적 훈련 :러드밀 모드를 사용하여 실내에서 훈련하십시오. 악천후 또는 실내 운동을 선호하는 사람들에게 이상적입니다. > >> 동적 프로그램 적응 : 개인 코치를 갖는 것과 마찬가지로 진행 상황과 피드백을 기반으로 격주로 계획 조정으로 진정으로 개인화 된 접근 방식을 경험하십시오. >>
포괄적 인 지침 :영양, 부상 예방 및 효과적인 운영 기술을 다루는 풍부한 교육 자원에 접근하십시오. >> 보상 진보 : 동기 부여 동기 부여로 일관성과 업적을 축하하고 계속 동기 부여. >> > Apple Watch 통합 : >
Apple Watch와 원활하게 동기화하여 손쉬운 실행 추적, 정확한 심박수 모니터링 및 최적화 된 운동 강도.
요약에서 <:>
