Com o Gymkee, alcançar seus objetivos de condicionamento físico se torna uma jornada perfeita, graças à conexão direta com seu treinador. O aplicativo móvel permite que você receba programas personalizados sem esforço projetados apenas para você. Se você deseja construir músculos, aumentar a resistência ou simplesmente permanecer ativo, o Gymkee facilita a realização de seus exercícios com precisão e confiança.
Explore uma biblioteca abrangente de mais de 350 exercícios, cada um acompanhado por demonstrações claras de movimento para garantir que você execute cada um corretamente. Esse recurso não apenas ajuda a prevenir lesões, mas também maximiza a eficácia de suas sessões de treinamento. Além disso, com a capacidade de monitorar seu progresso diretamente dentro do aplicativo, você permanecerá motivado e no caminho certo para atingir seus marcos de condicionamento físico.
Tudo o que você precisa fazer é seguir o programa, e o Gymkee o guiará a cada passo do caminho para ajudá -lo a alcançar seus objetivos!
O que há de novo na versão mais recente 2.17.0
Última atualização em 20 de outubro de 2024
O que há de novo:
Correções de bugs e melhorias de desempenho.
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