ジムキーでは、コーチとの直接的なつながりのおかげで、フィットネスの目標を達成することがシームレスな旅になります。モバイルアプリを使用すると、あなただけのために設計されたパーソナライズされたプログラムを簡単に受信できます。筋肉の構築、スタミナの増加、単にアクティブを維持したい場合でも、ジムは正確で自信を持ってワークアウトを簡単に実行できます。
350を超えるエクササイズの包括的なライブラリを探索してください。それぞれが明確なムーブメントデモンストレーションを添えて、それぞれを正しく実行できるようにします。この機能は、怪我の防止に役立つだけでなく、トレーニングセッションの有効性を最大化します。さらに、アプリ内での進捗状況を直接監視する機能により、やる気とフィットネスのマイルストーンに到達するために軌道に乗ることができます。
あなたがする必要があるのはプログラムに従うことだけであり、ジムキーはあなたの目標を達成するための方法のあらゆる段階を導きます！
最新バージョン2.17.0の新しいもの
2024年10月20日に最終更新されました
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バグの修正とパフォーマンスの改善。
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