သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကို Fitatu Calorie Counter နှင့် Diet ကိုရယူပါ။ ကမ္ဘာပေါ်တွင်သုံးစွဲသူ 10 သန်းကျော်ကျော်ကယုံကြည်စိတ်ချရပြီးဤ app သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်အတွက်ဘက်စုံသုံးကိရိယာများကိုပေးသည်။ လွယ်ကူစွာစားနပ်ရိက္ခာစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်အတူအစားအစာများကိုစီမံခန့်ခွဲရန်ကယ်လိုရီများကိုစီမံပါ။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ဘားကုဒ်စကင်နာ၏ကျယ်ပြန့်သောဒေတာဘေ့စ်သည်စားသောက်ဆိုင်များကိုပိုမိုရိုးရှင်းစေပါ။ Download ယနေ့ FATATATU ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးသင်၏ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုနေ့စဉ် 5 မိနစ်သာစတင်ပါ။
fitatu ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
တိကျသောကယ်လိုရီနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာခြေရာခံခြင်း - သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီနှင့်အာဟာရစားသုံးမှုကိုရှာဖွေခြင်း။ လူကြိုက်များသောစားသောက်ဆိုင်များမှအစားအစာနှင့်ထုတ်ကုန်များ၏ဒေတာဘေ့စ်ကိုရယူပါ။ ကြိုတင်ခန့်မှန်းစာသားကို သုံး. သင်၏အစားအစာဒိုင်ယာရီထဲသို့ပစ္စည်းများကိုလျင်မြန်စွာထည့်ပါ။
ကျယ်ပြန့်သောကျန်းမာသောစာရွက်စုဆောင်းမှု - အာဟာရပညာရှင်များမှတီထွင်ထားသောလွယ်ကူသောကျန်းမာသန်စွမ်းသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုလေ့လာသုံးသပ်ခြင်းရွေးချယ်ခြင်းကိုလေ့လာပါ။ အသေးစိတ်, အရသာနှင့်အာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာများအတွက်အသေးစိတ်, ဓာတ်ပုံပုံဖော်ထားသောညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။
ကိုယ်ပိုင်အစားအစာစီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း - သင်၏ကယ်လ်ရီ, ပရိုတင်း, အဆီနှင့်ဘိုဟပ်ဒရိတ်ဂိုးများကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ နေ့စဉ်ခြောက်သွေ့သောခြောက်လအထိအချိန်ဇယားဆွဲရန်မုန့်ညက်စီစဉ်သူကိုအသုံးချပါ။ စိတ်ကြိုက်ဟင်းလျာများနှင့်သင်၏အကြိုက်များကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။
အောင်မြင်မှုအတွက်အသုံးပြုသူသိကောင်းစရာများ -
- အမြန်အစားအစာဒိုင်ယာရီ Entries များအတွက်ဘက်ပေါင်းစုံဘားကုဒ်စကင်နာကိုသုံးပါ။
- တသမတ်တည်းနေရန်အစားအစာများနှင့်ဓါတ်ခွဲခြင်းအတွက်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
- အခြားကျန်းမာရေးအက်ပလီကေးရှင်းများမှအချက်အလက်များကိုစုစည်းရန်ကြံ့ခိုင်ရေးပေါင်းစည်းမှုကိုမြှင့်တင်ပေးပါ။
နောက်ဆုံးအတွေးများ
Fitatu Calorie ကောင်တာတန်ပြန်နှင့်အစားအစာသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုရိုးရှင်းစေသည်။ အချက်အလက်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုသေချာစွာရှာဖွေတွေ့ရှိရန်စေ့စပ်ခြေရာခံရန်ကသင့်အစားအသောက်လိုအပ်ချက်အတွက်အပြည့်အဝဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ယခု download လုပ်ပြီးသင်ပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုယခုထိန်းရပါ။
