eMeals အက်ပ်ဖြင့် သင်၏ အစားအသောက် စီစဉ်မှုကို ရိုးရှင်းအောင်လုပ်ပါ။ ကွဲပြားသော အစားအသောက်နှင့် အစားအသောက်အစီအစဉ် ၁၅ မျိုးမှ ရွေးချယ်ပါ၊ စာရွက်ရှာဖွေခြင်း စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖယ်ရှားပါ။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော စျေးဝယ်စာရင်းတစ်ခုကို ဖန်တီးပြီး လွယ်ကူစွာ လာယူခြင်း သို့မဟုတ် ပို့ဆောင်ခြင်းအတွက် သင်အကြိုက်ဆုံး ကုန်ခြောက်ဝန်ဆောင်မှုများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ အပတ်စဉ် အစီအစဉ်အကြောင်း မသေချာဘူးလား။ အခြားရွေးချယ်စရာ အစားအသောက်အကြံဉာဏ်များအတွက် ကျယ်ပြန့်သော ဟင်းချက်နည်းစာကြည့်တိုက်ကို စူးစမ်းပါ။ အချိန်ကုန်သက်သာပြီး ဤအဆင်ပြေသောအက်ပ်ဖြင့် သင့်ညစာစားပွဲများတွင် အမျိုးမျိုးထည့်ပါ။
eMeals အက်ပ်၏ အင်္ဂါရပ်များ-
❤ အစားအသောက်အစီအစဉ်များ- အရသာနှင့် အစားအသောက်လိုအပ်ချက်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည့် အစီအစဉ် ၁၅ ခု။
❤ အချိန်ကုန်သက်သာခြင်း- အပတ်စဉ် ဟင်းချက်နည်းအသစ် 7 ခုကို ခံစားကြည့်ပါ၊ အစားအသောက်လှုံ့ဆော်မှုရှာဖွေမှုကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
❤ အပြန်အလှန် စျေးဝယ်ခြင်း- လွယ်ကူစွာ မှာယူနိုင်စေရန် အွန်လိုင်းကုန်ခြောက်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် တွဲဖက်၍ သွက်လက်သော ကုန်ခြောက်စာရင်းကို ဖန်တီးပါ။
အသုံးပြုသူ အကြံပြုချက်များ-
❤ အစီအစဥ်များကို စူးစမ်းလေ့လာပါ- မတူညီသော အစားအသောက်အစီအစဉ်များကို စမ်းသုံးခြင်းဖြင့် အစားအစာအသစ်များနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
❤ စျေးဝယ်စာရင်းကိုအသုံးပြုပါ- ကုန်စုံစျေးဝယ်ခြင်းကို ချောမွေ့အောင်လုပ်ဆောင်ပါ – အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် စတိုးဆိုင်တွင်။
❤ သင့်အစီအစဉ်ကို စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ- သင့်မိသားစု၏ စိတ်ကြိုက်နှင့် အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
အကျဉ်းချုပ်-
eMeals သည် အစားအသောက်စီစဉ်သူထက် ပိုပါသည်။ အလုပ်များသောမိသားစုများအတွက် အချိန်ကုန်သက်သာသော အဖြေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အမျိုးမျိုး၊ အပြန်အလှန် တုံ့ပြန်မှုရှိသော စျေးဝယ်စာရင်းနှင့် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများသည် ညစာစားချိန်ကို ရိုးရှင်းစေသည်။ ယနေ့ eMeals ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ပြောင်းလဲပါ။
