在神奇寶貝睡眠的“良好睡眠日”活動中，經驗增強的遊戲玩法，每月舉行三天與滿月相吻合。該活動大大提高了您的昏昏欲睡力量，加速了您的神奇寶貝睡眠風格研究。從3月13日到16日，此事件會影響所有領域，並提高以前看不見的睡眠方式的外觀速度。
第2天，滿月之夜，提供了可觀的獎勵：昏昏欲睡的力量×2，輔助神奇寶貝睡眠經驗×3和獎勵1,000睡眠點。第1天和第3天提供昏昏欲睡的功率×1.5，輔助神奇寶貝睡眠經驗×2和獎勵500個睡眠點。
在整個活動期間，Clefairy，Clefable和Cleffa也將更頻繁地出現，提供足夠的機會將其添加到您的研究中。
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