Nâng cao hiệu suất đạp xe của bạn với JOIN Cycling Coach & Training!
JOIN Cycling Coach & Training là ứng dụng tối ưu dành cho người đi xe đạp ở mọi cấp độ nhằm nâng cao hiệu suất và đạt được mục tiêu của họ. Tự hào với hơn 400 bài tập WorldTour được thiết kế để đạp xe đường trường, MTB và cưỡi ngựa, THAM GIA cung cấp các kế hoạch đào tạo linh hoạt và hiệu quả được cá nhân hóa theo lịch trình và hồ sơ cá nhân của bạn. Cho dù mục tiêu của bạn là boost sức chịu đựng, cải tiến kỹ thuật chạy nước rút hay chuẩn bị cho cuộc đua sắp tới, THAM GIA đều có kế hoạch hoàn hảo dành cho bạn. Được phát triển bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp, ứng dụng này đảm bảo việc đào tạo thông minh hơn và nhanh hơn. Tích hợp liền mạch với các nền tảng đạp xe hàng đầu, tính năng Tập luyệnScore™ độc đáo và quyền truy cập vào các Chuyến tham quan hàng đầu và Gran Fondos sẽ nâng cao hơn nữa trải nghiệm tập luyện. Trải nghiệm sự khác biệt với bản dùng thử miễn phí 7 ngày và thay đổi hành trình đạp xe của bạn ngay hôm nay.
Các tính năng chính của JOIN Cycling Coach & Training:
- Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Kế hoạch tập luyện được điều chỉnh để phù hợp với mục tiêu cụ thể, mức độ thể chất và khả năng sẵn có của bạn.
- Tích hợp với các nền tảng đạp xe phổ biến: Đồng bộ hóa dữ liệu của bạn một cách dễ dàng với Zwift, Strava, TrainingPeaks và các ứng dụng đạp xe phổ biến khác để có quy trình đào tạo hợp lý.
- WorkoutScore™: Nhận phản hồi toàn diện và FitnessScore™ sau mỗi buổi tập để theo dõi tiến độ và tinh chỉnh chiến lược tập luyện của bạn.
- Chuẩn bị sự kiện: Cho dù đó là chuyến tham quan, môn thể thao đạp xe hay Gran Fondo, JOIN đều cung cấp các kế hoạch luyện tập tối ưu để giúp bạn chuẩn bị cho mọi thử thách.
Mẹo sử dụng tối ưu:
- Xác định mục tiêu rõ ràng: Thiết lập các mục tiêu đạp xe cụ thể, cho dù đó là tăng FTP, cải thiện tốc độ chạy nước rút của bạn hay chuẩn bị cho một sự kiện cụ thể.
- Sử dụng Trình phát bài tập: Sử dụng Trình phát bài tập để bắt đầu quá trình tập luyện của bạn ngay lập tức, với tất cả thông tin cần thiết được hiển thị thuận tiện trên một màn hình.
- Tận dụng bản dùng thử miễn phí: Tận hưởng bản dùng thử miễn phí 7 ngày để khám phá tất cả các tính năng và lợi ích trước khi đăng ký.
Tóm lại:
JOIN Cycling Coach & Training là người bạn đồng hành lý tưởng cho những người đi xe đạp muốn cải thiện hiệu suất và phát huy hết tiềm năng của mình. Với các kế hoạch được cá nhân hóa, tích hợp nền tảng liền mạch và các công cụ mạnh mẽ như FitnessScore™, THAM GIA giúp việc đào tạo trở nên hiệu quả, năng suất và thú vị. Hãy bắt đầu hành trình đạt hiệu suất cao nhất với THAM GIA ngay hôm nay!
