Dom Aplikacje Zdrowie i kondycja MyFitnessPal
MyFitnessPal

MyFitnessPal

Kategoria : Zdrowie i kondycja Rozmiar : 95.34 MB Wersja : 24.25.0 Wywoływacz : MyFitnessPal, Inc. Nazwa pakietu : com.myfitnesspal.android Aktualizacja : Jan 18,2025
4.3
Opis aplikacji
<img src=
  • Wyznaczanie celów: zdefiniuj swoje cele zdrowotne (utrata wagi, utrzymanie, poprawa kondycji itp.), aby dostosować aplikację do swoich konkretnych potrzeb.
  • Śledzenie: Skrupulatnie śledź dzienne spożycie żywności, treningi i zużycie wody, korzystając z narzędzi aplikacji, aby uzyskać całościowe podejście do dobrego samopoczucia.
  • Kluczowe funkcje MyFitnessPal

    • Precyzyjne śledzenie kalorii: Bez wysiłku monitoruj dzienne spożycie kalorii, upraszczając proces liczenia kalorii i wspierając osiągnięcie celów dietetycznych.
    • Obsługa postu przerywanego: ta wbudowana funkcja pomaga użytkownikom planować i śledzić okresy postu za pomocą przypomnień i śledzenia postępów.
    • Wszechstronne śledzenie żywności: Wykorzystaj skanowanie kodów kreskowych lub ręczne wprowadzanie, aby łatwo rejestrować posiłki i przekąski.

    MyFitnessPal pobierz mod apk” /></p>
<ul>
<li><strong>Szczegółowa analiza wartości odżywczych:</strong> Uzyskaj informacje wykraczające poza kalorie, w tym makroskładniki odżywcze, witaminy i minerały, promujące zrównoważone odżywianie.</li>
<li><strong>Wysokie możliwości dostosowania:</strong> wyznaczaj spersonalizowane cele, dostosowuj swój pulpit nawigacyjny i śledź konkretne potrzeby żywieniowe (np. węglowodany netto, białko).</li>
<li><strong>Bezproblemowa integracja:</strong> Połącz się z innymi aplikacjami i urządzeniami fitness (Garmin Connect, Fitbit, Apple Watch), aby scentralizować zarządzanie danymi.</li>
</ul>
<p>Maksymalizacja MyFitnessPalkorzyści</p>
<ul>
<li><strong>Konsekwencja jest kluczem:</strong> Regularne rejestrowanie jedzenia i aktywności zapewnia dokładne śledzenie i monitorowanie postępów.</li>
<li><strong>Realistyczne cele:</strong> wyznaczaj osiągalne cele, aby utrzymać motywację i budować trwałe, zdrowe nawyki.</li>
<li><strong>Nadaj priorytet nawodnieniu:</strong> Śledź spożycie wody, aby poprawić energię, metabolizm i wydolność fizyczną.</li>
</ul>
<p><img src=

    Zrzut ekranu
    MyFitnessPal Zrzut ekranu 0
    MyFitnessPal Zrzut ekranu 1
    MyFitnessPal Zrzut ekranu 2
    MyFitnessPal Zrzut ekranu 3