ကျွန်ုပ်တို့၏နောက်ဆုံးပေါ်ကားဆေးဆေး- စစ်ဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းများ၊ တင့်ကားများ၊ ဂျစ်များနှင့် လေယာဉ်ပစ်သေနတ်များကဲ့သို့သော စစ်ကားများကို ကလေးများအား သန့်ရှင်းစေခြင်း၊ ဆေးသုတ်ခြင်းနှင့် အလှဆင်နိုင်စေခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ဂိမ်းကစားခြင်းအတွက် ထူးခြားသောကိုယ်ရေးကိုယ်တာထိတွေ့မှုကို ပေါင်းထည့်ပါသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး စက်ရပ်ချိန်ကို ပျော်ရွှင်စရာ၊ အကျိုးရှိရှိ ကစားချိန်အဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။
အက်ပ် အင်္ဂါရပ်များ-
- မတူကွဲပြားသောဂိမ်းရွေးချယ်မှု- ကားပြုပြင်ခြင်း၊ ပြိုင်ကား၊ တင့်ကားတိုက်ပွဲများ၊ လေယာဉ်ပျံသန်းခြင်း၊ ပင်လယ်ပြင်ရှာဖွေရေး (သင်္ဘောများနှင့် ရေငုပ်သင်္ဘောများ) နှင့် စစ်သုံးကားရေဆေးခြင်းအပါအဝင် ဂိမ်းမျိုးစုံကို ခံစားလိုက်ပါ။
- ပညာရေးတန်ဖိုး- ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဂိမ်းကစားခြင်းဖြင့် မတူညီသောယာဉ်များနှင့် ၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်များကို လေ့လာပါ။
- စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော ဂိမ်းကစားခြင်း- ပြိုင်ကား၏ adrenaline အလျင်စလိုနှင့် တင့်ကားတိုက်ပွဲ၏ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာများကို ခံစားလိုက်ပါ။
- စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်စရာများ- စိတ်ကြိုက်အရောင်များ၊ အနားသတ်များ၊ ဘီးများနှင့် ရောင်စုံစတစ်ကာများဖြင့် မော်တော်ယာဉ်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
- အရည်အသွေးမြင့် ဂရပ်ဖစ်များ- အမြင်အာရုံ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော၊ အဓိပ္ပါယ်မြင့်သော ဂရပ်ဖစ်များဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။
- ထုတ်လုပ်သော ပျော်ရွှင်စရာ- ကလေးများအတွက် အားလပ်ချိန်များကို စာသင်ရင်း ပျော်ရွှင်စွာ အသုံးပြုနိုင်စေရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခု။
နိဂုံးချုပ်-
ဤအက်ပ်သည် ကလေးများအတွက် စွဲမက်ဖွယ်အတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးရန် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဂိမ်းများ၊ ပညာရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာ၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ဂရပ်ဖစ်တို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်းသည် သင်ယူမှုကို ပျော်စရာကောင်းစေပြီး အားလပ်ချိန်များကို အကျိုးရှိ၍ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော လှုပ်ရှားမှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အက်ပ်ကို ယနေ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ကလေးကို အမှန်တကယ် ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ပညာပေးဂိမ်းကစားခြင်းကို ပေးလိုက်ပါ။
