ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့် မိဘဖြစ်ခြင်း၏ ခရီးလမ်းကို စတင်ခြင်းသည် အသွင်ပြောင်းသောအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ Preglife သည် သင့်၊ သင့်ကလေးနှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို တိကျသောသတင်းအချက်အလက်နှင့် လမ်းညွှန်မှုပေးစွမ်းနိုင်သော ဤအံ့သြဖွယ်အချိန်ကာလတစ်လျှောက်လုံး သင်၊ သင့်ကလေးနှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တို့အား ထောက်ပံ့ပေးရန် ပြည့်စုံသောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ကျွမ်းကျင်သူ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော အချက်အလက်
Preglife အတွင်းရှိ အကြောင်းအရာအားလုံးကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများက စေ့စေ့စပ်စပ် စစ်ဆေးပြီး ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ သားဖွားဆရာမများနှင့် ဆရာဝန်များကွန်ရက်နှင့် ပူးပေါင်း၍ ဖန်တီးထားသည်။
အက်ပ်အင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခရီး- သင့်ကိုယ်ဝန်နှင့် သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို တစ်ပတ်ပြီးတစ်ရက် လက်ခံရယူပါ။
- သတင်းအချက်အလက်ဆောင်းပါးများ- သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှု၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အာဟာရ၊ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း အကြံပြုချက်များနှင့် အခြားအရာများအကြောင်း အသေးစိတ်ဆောင်းပါးများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
- ကျွမ်းကျင်သော ပေါ့တ်ကာစ်များ- ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့် မိဘအုပ်ထိန်းခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူအကြံဉာဏ်များ ပါဝင်သော ထူးခြားသောပေါ့တ်ကာစ်သုံးခုကို နားထောင်ပါ။
- မရှိမဖြစ် လမ်းညွှန်များ- မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း၊ ကားထိုင်ခုံ၊ အာမခံနှင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းဆိုင်ရာ အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် လမ်းညွှန်ချက်များကို ရှာဖွေပါ။
- ပါတနာ ပံ့ပိုးကူညီမှု- သီးခြားကဏ္ဍတစ်ခုသည် ပါတနာများအတွက် အကြံပြုချက်များနှင့် အကြံဉာဏ်များကို ပေးဆောင်ပြီး စုံတွဲများ အတူတကွ ပျော်ပျော်ပါးပါး လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် အကြံပြုပေးပါသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကိရိယာများ-
- အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သောကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်- သင့်ကိုယ်ဝန်တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပြီး သင့်ကလေး၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို အပတ်စဉ်စောင့်ကြည့်ပါ။
- သန္ဓေသားကြီးထွားမှုကို ပုံဖော်ပေးသူ- သင့်ကလေး၏အရွယ်အစားသည် အပတ်တိုင်းတွင် သာမန်အသီးအနှံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါ။
- ပြီးပြည့်စုံသော စစ်ဆေးစာရင်း- မရှိမဖြစ် လုပ်ဆောင်စရာများနှင့် သတိပေးချက်များကို ခြေရာခံထားပါ။
- ကျုံ့ချိန်ချိန်စက်- အလုပ်သမားအတွင်း ကျုံ့သွားချိန် အတိအကျ။
- Vaccination Tracker- အကြံပြုထားသော နှင့် ရရှိနိုင်သော ကာကွယ်ဆေးများကို စီမံပါ။
- အခမဲ့အွန်လိုင်းကလေးမွေးဖွားသင်တန်းများ- ဆွီဒင်နှင့် အင်္ဂလိပ်လို အခမဲ့အတန်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
Mumfulness- ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက် ကျန်းမာခြင်း
Mumfulness ဖြင့် သင်၏ ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို ထိန်းသိမ်းပါ၊ ကျွမ်းကျင်သော ဒီဇိုင်းထုတ် လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ယောဂသင်တန်းများနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့် အစောပိုင်း မိဘများ အတွက် သင့်လျော်သော တရားထိုင်ခြင်းများကို ပေးဆောင်ပါ။
အခြားမိဘများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ-
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ Preglife Connect၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အဖော်အက်ပ်သည် မိဘဖြစ်ခြင်းအဆင့်တွင် အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏အဖော်အက်ပ်ဖြစ်သည်။
မင်းရဲ့ကိုယ်ဝန်နဲ့အပြင်တစ်လျှောက်လုံး မင်းကိုကူညီဖို့ ငါတို့ဒီမှာရှိတယ်။ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် အကြံပြုချက်များနှင့် [email protected] တွင် ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။
► ကျွန်ုပ်တို့ကို လိုက်ရန်-
- အင်စတာဂရမ်- instagram.com/Preglife
- Facebook: facebook.com/Preglife
► ဥပဒေ-
- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မူဝါဒ- https://Preglife.com/privacy-policy
- အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ- https://Preglife.com/user-agreement
