အိမ် သတင်း Pomodoro Timer ထူးခြားသော ဂိမ်းဆော့ဖ်ဝဲဖြင့် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲသည်။

Pomodoro Timer ထူးခြားသော ဂိမ်းဆော့ဖ်ဝဲဖြင့် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲသည်။

စာရေးသူ : Aaliyah Jan 16,2025

Pomodoro ၏ခေတ်- Focus Timer — စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပါ၊ အင်ပါယာများ တည်ဆောက်ပါ။

ဒီဂိမ်းက သင့်အချိန်တွေကို အကျိုးရှိရှိအသုံးချပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ အင်ပါယာကို တည်ဆောက်နိုင်စေတယ်။ မင်းအလုပ်နဲ့ အာရုံစိုက်နေမှ မင်းရဲ့မြို့နဲ့ လူ့ယဉ်ကျေးမှုဟာ ကြီးပွားတိုးတက်နိုင်မှာပါ။

အာရုံစူးစိုက်မှုက ခက်ခဲတယ်၊ ဒါက ငြင်းလို့မရနိုင်တဲ့အချက်ပါ။ သင့်မှာ အချိန်အကန့်အသတ်မရှိရင်တောင် ထိထိရောက်ရောက် မစီမံနိုင်ရင် အဆုံးမှာ အရာအားလုံးကို နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင် သင်ကိုယ်တိုင် ဖျစ်ညှစ်နေပါလိမ့်မယ်။ ကံကောင်းစွာဖြင့်၊ သင့်အချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် အကြံပြုချက်အချို့ရှိပြီး အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ပျော်ရွှင်စေရန်အတွက် ဂိမ်းအသစ်အချို့ပင် ရှိသေးသည်။ ဤသည်မှာ ယနေ့ငါမိတ်ဆက်ပေးမည့် Pomodoro ၏ခေတ်- Focus Timer ဖြစ်သည်။

Pomodoro Technique ကို မသိသူများအတွက် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင် ၎င်းသည် အလုပ် 25 မိနစ်နှင့် 5 မိနစ်အနားယူသည့်စနစ်ဖြစ်သည်။ နာမည်က ခရမ်းချဉ်သီးပုံသဏ္ဍာန် မီးဖိုချောင်အချိန်တိုင်းစက် (pomodoro လို့ အဓိပ္ပါယ်ရတဲ့ ခရမ်းချဉ်သီးကို အီတလီလို) မှ ဆင်းသက်လာတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။

Age of Pomodoro တွင်၊ သင့်တွင် 4X ဗျူဟာ၊ မြို့တည်ဆောက်ရေးဂိမ်းရှိသော်လည်း focus timer ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ထားသည်။ မင်းရဲ့မြို့ကို ချဲ့ထွင်၊ ကုန်သွယ်မှုနဲ့ တိုးတက်ချင်လား။ အဲဒါကို ဆက်ထိန်းထားဖို့ တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းက ကြီးထွားလာချိန်မှာ အလုပ်လုပ်ဖို့ သင်ရဲ့ သီးသန့်အချိန်ကို အသုံးပြုရမှာဖြစ်လို့ သင်အလုပ်လုပ်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းကို လက်ရှိတွင် ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပြီဖြစ်ပြီး ဒီဇင်ဘာ 9 ရက်၌ ထုတ်ဝေရန် မျှော်လင့်ထားသောကြောင့် ၎င်းကို စစ်ဆေးပြီး သင့်မြို့ကြီးထွားလာမှုကို စောင့်ကြည့်နေစဉ်တွင် လုပ်ဆောင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါစေ။

Age of Pomodoro计时器截图,显示增强专注选项的按钮

Pomodoro Technique ၏ အံ့သြဖွယ်အသုံးပြုမှု

တီထွင်ဖန်တီးမှုအရပြောရရင် ဒါက တော်တော် ဉာဏ်ကြီးတဲ့ အိုင်ဒီယာလို့ ထင်ပါတယ်။ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ၊ စိတ်ဖိစီးမှုမခံစားရဘဲ အချိန်ကို အာရုံစိုက်ပြီး စီမံခန့်ခွဲရန် အလွန်ခက်ခဲကြောင်းနှင့် ADHD ကဲ့သို့သော ပြဿနာများကို မရုန်းကန်ရသူများသည်ပင် ၎င်းတို့၏အချိန်ကို ထိထိရောက်ရောက် အသုံးပြုရန် ခက်ခဲနိုင်ကြောင်း ကျွန်ုပ်သိပါသည်။

မင်း Pomodoro Technique ကို သုံးနိုင်စေမယ့် အက်ပ်တစ်ခုကို ဖန်တီးရုံသာမက ဂိမ်း မဟုတ် ဂိမ်းမဆော့တဲ့အခါ ဂိမ်းကစားခွင့်ပေးခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ Age of Pomodoro သည် ၎င်းကိုပြုလုပ်သည့် ပထမဆုံးဂိမ်းမဟုတ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် ဤထူးခြားသောအမျိုးအစားအတွက် ကြိုဆိုစရာတစ်ခုအဖြစ်ရှိနေဆဲဟု ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။

သင်သည် အခြားသော ဂိမ်းကောင်းအချို့ကို ရှာဖွေနေပါက၊ မည်သည့်နေရာတွင် စတင်ရမည်ကို တွေးတောနေပေမည်။ ဒါပေမယ့် ဒီတစ်ပတ်မှာ အကြံပြုထားတဲ့ ထိပ်တန်းမိုဘိုင်းဂိမ်းငါးခုစာရင်းနဲ့ သင့်ဂိမ်းခရီးကို အဘယ်ကြောင့် မစတင်လိုက်ပါသနည်း။