ယနေ့ My Pregnancy ဖြင့် သင်၏ ကိုယ်ဝန်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ၊ ကိုယ်ဝန် ကိုးလအတွက် ပြည့်စုံသော လမ်းညွှန်ချက်။ ဤအက်ပ်သည် ကိုယ်ဝန်၏အဓိကလက္ခဏာများမှ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောစောင့်ရှောက်မှုအထိ အရာအားလုံးကို လွှမ်းခြုံပေးသည့် သတင်းအချက်အလက်များစွာကို ပေးပါသည်။
လတိုင်းကို စေ့စေ့စပ်စပ် အမျိုးအစားခွဲထားပြီး အောက်ပါတို့ကို ထိုးထွင်းသိမြင်စေသည်-
- ရောဂါလက္ခဏာများ- အဆင့်တစ်ခုစီတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ကြုံတွေ့ရသည့် အပြောင်းအလဲများကို နားလည်ပါ။
- ကလေးကြီးထွားမှု- သင့်ကလေး၏ မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို သက်သေအဖြစ် တစ်လ၊ လ။
- ဖြစ်နိုင်သော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ- ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြဿနာများအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားပြီး ၎င်းတို့ကို မည်သို့ဖြေရှင်းရမည်ကို လေ့လာပါ။
- ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်အတွက် အကြံပြုချက်များ- လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်များကို ရှာဖွေပါ။ လုံခြုံပြီးပြည့်စုံသောကိုယ်ဝန်အတွက်။
သင့်ကလေး၏လိင်ကိုထုတ်ဖော်ခြင်းမှ၎င်းတို့၏အာရုံခံစားမှုများကိုနားလည်ခြင်းအထိ၊ My Pregnancy Today သည်အရာအားလုံးရှိသည်။ အရေးကြီးသောစောင့်ရှောက်မှုအကြောင်း လေ့လာပါ၊ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန်နှင့် မီးဖွားပြီးနောက်ကာလကို ရှာဖွေပါ။
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- လအလိုက် အချက်အလက်များ- ကိုယ်ဝန်လတိုင်း၏ ပထမနှစ်မှ နဝမလအထိ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ခံစားချက်များနှင့် သင့်ကလေး၏ကြီးထွားမှုဆိုင်ရာ အဖိုးတန်ဗဟုသုတများ ရရှိစေပါသည်။
- ကျား-မ ဖော်ထုတ်ခြင်း- ပဉ္စမလအတွင်း သင့်ကလေး၏ လိင်ကို ထုတ်ဖော်ပြသခြင်းဖြင့် သင့်ခရီးအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ထိတွေ့မှုတစ်ခု တိုးစေပါသည်။
- ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမှတ်တိုင်များ- သင့်ကလေး၏တိုးတက်မှုကို အသေးစိတ်ခြေရာခံပါ။ အာရုံခံစားမှုနှင့် လှုပ်ရှားမှုများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာမှုကဲ့သို့သော အဓိက ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာ မှတ်တိုင်များဆိုင်ရာ အချက်အလက်။
- ဖြစ်နိုင်သော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ- ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် အကြံပြုချက်များကို သက်သာစေရန်၊ ၎င်းတို့ကို ပိုမိုချောမွေ့သော ကိုယ်ဝန်အတွေ့အကြုံရရှိစေမည့် သတင်းအချက်အလက်များဖြင့် ခွန်အားကို ခံစားလိုက်ပါ။
- နောက်ထပ်အချက်အလက်များ- ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေကိုလျှော့ချခြင်း၊ ကျန်းမာသောအလေ့အထများချမှတ်ခြင်းနှင့် မီးဖွားပြီးနောက်ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းလမ်းညွှန်ချက်များအပါအဝင် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေကို လျှော့ချခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ အပါအဝင် လိုအပ်သောစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ရယူပါ။
- ဒုတိယ။ ကိုယ်ဝန်- ဤခရီး၏ထူးခြားသောသွင်ပြင်လက္ခဏာများကိုဖော်ပြသော ဒုတိယကိုယ်ဝန်ဆောင်သည့် အမျိုးသမီးများအတွက် အံဝင်ခွင်ကျအချက်အလက်များကို ရယူပါ။
နိဂုံး-
My Pregnancy Today သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များကို စွမ်းဆောင်ပေးရန်အတွက် ပြည့်စုံပြီး သတင်းအချက်အလက်ပေးသည့်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်၏ ရှုထောင့်အားလုံးကို အကျုံးဝင်သည်၊ တစ်လပြီးတစ်လ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် လိုအပ်သော စောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ မရှိမဖြစ်အချက်အလက်များကို ပေးဆောင်သည်။ ကျားမဖော်ပြသည့်အင်္ဂါရပ်တွင် ပါဝင်ခြင်းသည် အတွေ့အကြုံအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ထပ်လောင်းပါသည်။
ယနေ့ ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ဝန်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ကာ ဗဟုသုတနှင့် ယုံကြည်မှုအပြည့်ဖြင့် သင်၏ ကိုယ်ဝန်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
