Lojong, braugewing တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင်တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုနှင့်သတိရှိခြင်းကိုရိုးရှင်းသောနှင့်ထိရောက်သောလမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ ၎င်း၏တိကျသောညွှန်ကြားချက်များသည်အတွေ့အကြုံအဆင့်အားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်သည် Beginner-Friendly နှင့်သက်ဆိုင်သည့်အဆင့်မြင့်သည့်အလေ့အကျင့်များနှင့် 0 င်ရောက်ခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအတွက်အထူးအစီအစဉ်များတွင်မတူကွဲပြားသောတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနည်းစနစ်များကိုရွေးချယ်ခြင်းကိုပေးသည်။ အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအသံများနှင့်အားရှိစရာလမ်းညွှန်မှုဖြင့်လမ်းညွှန်မှုဆိုင်ရာလမ်းညွှန်မှုဖြင့် Lojong သည်သင့်အားအပြည့်အဝအလားအလာအပြည့်အ 0 ရောက်ရှိရန်နှင့်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးကိုပြောင်းလဲရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၏ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးစွမ်းအင်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့်ပိုမိုမျှတမှုရှိရန်နှင့် Lojong ဖြင့်ဖြည့်ဆည်းရန်ခရီးကို ဦး တည်ပါ။
Lojong app features:
ကိုယ်ပိုင်တရားအားထုတ်ခြင်းလမ်းညွှန်မှု - သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်ကို အခြေခံ. အဆင့်မြင့်ညွှန်ကြားချက်များကိုလူတိုင်းအတွက်ထိရောက်စွာကျင့်သုံးရန်သေချာသည်။
တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနည်းစနစ်များ - သည်အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများမှအဆင့်မြင့်သောအလေ့အကျင့်များမှအဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်ခန်းများမှအဆင့်မြင့်သောနည်းစနစ်များကိုလေ့လာပါ။
အထူးအစီအစဉ်များ - အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုများကိုစီမံခန့်ခွဲရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအပ်နှံထားသောအစီအစဉ်များမှအကျိုးရှိသည်။
Soundscapes ကိုဖြေလျှော့ပေးခြင်း - သင်၏တရားအားထုတ်ရန်အတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်အသံများနှင့်အသံများနှင့်အပန်းဖြေမှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်အပန်းဖြေမှုကိုမြှင့်တင်ပေးသည့်အသံများနှင့်အသံများဖြင့်မိမိကိုယ်ကိုနှစ်မြှုပ်ပါ။
လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအထောက်အပံ့ - သင်၏စိတ်ထဲခရီးကိုအထောက်အကူပြုရန်နှင့်ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုအားပေးရန်အတွက်အကြံဥာဏ်များနှင့်အကြံဥာဏ်များကိုရရှိသည်။
ထိုးထွင်းသိမြင်မှု interface: လွယ်ကူသောသွားလာမှုကိုနှစ်သက်သည်။
နောက်ဆုံးအတွေးများ:
Lojong သည်အဆင့်အားလုံး၏တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်သုံးစွဲသူများအတွက်ထောက်ပံ့ပေးသည့်ပလက်ဖောင်းကိုသူတို့တရားအားထုတ်ရန်ခရီးကိုစတင်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏တိကျသောညွှန်ကြားချက်များရွေးချယ်ခြင်းနှင့်ကျွမ်းကျင်သူ, သုတေသနကျောထောက်နောက်ခံပေးထားသောအစီအစဉ်များကိုရွေးချယ်ခြင်းနှင့်ကျွမ်းကျင်သူ, တရားအားထုတ်ခြင်း, ယနေ့ Lojong ကို download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောပျော်ရွှင်သောဘဝဆီသို့ပြောင်းလဲခြင်းကိုစတင်ပါ။
