Opex ကြံ့ခိုင်ရေးမှဖန်တီးသည့်နည်းပြ - တော်လှန်ရေးသမားတစ် ဦး ကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးဝီဒင်။ Coastrx သည်စွယ်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အားကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကိုအလွယ်တကူရယူနိုင်ရန်, Opex Fitness သည်ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြလေ့ကျင့်ရေးခေါင်းဆောင်တစ် ဦး ဖြစ်ပြီးလူတစ် ဦး ချင်းစီကိုကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ငန်းတွင်အောင်မြင်ရန်ကူညီသောဒစ်ဂျစ်တယ်နည်းပြအသိအမှတ်ပြုအစီအစဉ်များကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ Goughrx နှင့်အတူသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်ဘယ်တော့မှပိုမိုလွယ်ကူခြင်းနှင့်ပိုပြီးထိရောက်သော! Scatsed Training Praining program သို့နှုတ်ဆက်ပြီး Goughrx မှယူဆောင်လာသည့်ချောမွေ့သောကြံ့ခိုင်ရေးခရီးစဉ်ကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။
Opex ကြံ့ခိုင်ရေးအားဖြင့် Googrex ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
- ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ် - သင်၏အထူးကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များနှင့်စွမ်းရည်များအပေါ် အခြေခံ. together ကိုအဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ဖြင့်သင့်အားပေးသည်။ သင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလိုခြင်း, ကြွက်သားများရရန်သို့မဟုတ်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေလိုသည်ဖြစ်စေ,
- နည်းပြဆက်သွယ်ရေး - သင်၏နည်းပြနှင့်အတူ app ၏လက်ငင်းစာတိုပေးပို့ရေးအင်္ဂါရပ်နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်သင့်အားကူညီရန်မေးခွန်းများမေးရန်, မေးခွန်းများမေးရန်နှင့်အထောက်အပံ့နှင့်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုရယူပါ။
- အာဟာရနှင့်အပြုအမူခြေရာခံခြင်း - သင်၏အာဟာရနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များကို app ရှိ Exactionary Tracking Tools များဖြင့်ခြေရာခံပါ။ သင်၏အစားအစာစားသုံးမှု, ရေသောက်သုံးခြင်း,
- တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်အက်ပလီကေးရှင်းခြေရာခံခြင်းစွမ်းရည်များကိုအသုံးပြုပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှု, ကိုယ်အလေးချိန်, ခွန်အားကြီးထွားမှုနှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုစတင်ကတည်းကသင်မည်မျှတိုးတက်လာသည်ကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပါ။
Opex ကြံ့ခိုင်ရေးမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ - Googrx -
- Googrx သည်အစပြုသူများအတွက်သင့်တော်ပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့, နည်းပြ Goughrx သည်ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်အားလုံး၏အသုံးပြုသူများအတွက်အစပြုသူများအတွက်အစပြုသူများအတွက်အဆင့်မြင့်အားကစားသမားများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ သင်၏နည်းပြသည်သင်၏လက်ရှိစွမ်းရည်နှင့်ကိုက်ညီသောကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးလိမ့်မည်။
- ကျွန်ုပ်၏နည်းပြနှင့်ကျွန်ုပ်၏နည်းပြနှင့် ဆက်သွယ်. ဆက်သွယ်နိုင်ပါသလား။ ဆက်ဆက်! Coastrx ၏လက်ငင်းစာတိုပေးပို့ရေးအင်္ဂါရပ်သည်သင်၏နည်းပြနှင့်အလွယ်တကူဆက်သွယ်ခြင်း, မေးခွန်းများမေးရန်နှင့်လိုအပ်သည့်အခါတုံ့ပြန်ချက်နှင့်ထောက်ခံမှုရရန်ခွင့်ပြုသည်။
- ကျွန်ုပ်၏အာဟာရနှင့်အပြုအမူကိုမည်မျှမကြာခဏခြေရာခံသင့်သနည်း။ သင်၏လူနေမှုပုံစံကိုအပြည့်အဝနားလည်ရန်နှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရှိရန်လိုအပ်သည့်အတိုင်းသင်၏အာဟာရနှင့်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာအလေ့အထများကိုနေ့စဉ်ခြေရာခံရန်အကြံပြုသည်။
အနှစ်ချုပ် ယခုအခါနည်းပြကိုယခု download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောမိမိကိုယ်ကိုပထမခြေလှမ်းကိုယူပါ။
